Jak błyskawicznie nawiązać kontakt z kimkolwiek: 96 całkowicie nowych małych sztuczek dla wielkiego sukcesu w relacjach

To relacje z innymi ludźmi opisują nasze życie – w domu spędzamy czas z rodziną, w pracy jesteśmy skazani na kontakt z innymi pracownikami; mamy jeszcze znajomych, w towarzystwie których możemy się zrelaksować i świetnie się bawić. Oczywiście każdy lubi co jakiś czas pobyć chwilę sam, ale nikt nie chce być samotny – stąd dążenie do jak najlepszego kontaktu z innymi. Leil Lowndes, psycholog specjalizująca się w komunikacji międzyludzkiej, podaje nam swoje rady na to, jak dobrze żyć z innymi. Jej książka How to Instantly Connect with Anyone: 96 All-New Little Tricks for Big Success in Relationships* to pozycja, którą można przeczytać w pociągu, z ciekawości, jeśli już nie mamy nic lepszego do roboty, ale i tak lepiej chyba zająć się pożyteczniejszymi rzeczami:-).

Opowiem Ci o tej książce więcej “Jak błyskawicznie nawiązać kontakt z kimkolwiek: 96 całkowicie nowych małych sztuczek dla wielkiego sukcesu w relacjach”

Lęk przed bliskością. Jak pokonać dystans w związku

lęk przed bliskością

Relacje z innymi ludźmi mają to do siebie, że są problematyczne;) Nieważne, czy to Twój przyjaciel, partner, partnerka, znajomy z pracy – w każdą relację wchodzisz z pewnymi oczekiwaniami, druga strona ze swoimi, i jeżeli nie umiecie się wzajemnie słuchać, jeśli nie preferujecie zasady win-win, jeśli nie ma równowagi między braniem i dawaniem…może być źle. W każdy związek międzyludzki pakujemy się z własnym obciążeniem emocjonalnym – a jeśli ciągną się za nami jakieś (nieuświadomione nawet) traumy, zakodowane schematy – możemy być pewni, że coś się nie uda. Janet G. Woititz, psycholog i psychiatra kliniczny, mówi o tym w swojej książce Lęk przed bliskością. Jak pokonać dystans w związku.

Opowiem Ci o tej książce więcej

Oprogramowanie służące miłości

Choćbyś uważał się za nie wiadomo jakiego indywidualistę, który nie ma żadnych słabości i jest całkowicie niezależny – natury nie oszukasz. Nikt z nas nie jest samowystarczalny, jesteśmy istotami relacyjnymi. Podobno na łożu śmierci większość ludzi nie żałuje materialnych braków, pieniędzy, a właśnie błędów popełnianych w relacjach międzyludzkich. Że niewystarczająco kochałem. Że nie powiedziałem. Że zrobiłem to, a nie tamto. Chcąc nie chcąc, nasze życie toczy się wokół innych ludzi, to oni dają nam najwięcej radości i to oni nas ranią. Czy da się więc stworzyć zadowalającą więź, skoro nasze mózgi wolą bardziej walczyć niż kochać? Nad tym zastanawia się Stan Tatkin w swojej książce Oprogramowanie służące miłości. Choć mogło być naprawdę nieźle, książka jednak pozostawia sporo do życzenia. To dużo banałów, które nawet nie zostały owinięte w ładny papierek (widocznie korektorowi też było daleko do zachwytów).

Opowiem Ci o tej książce więcej “Oprogramowanie służące miłości”