Kategoria: Rozwój osobisty

Opublikowane w

Przebudzona potęga podświadomości. Sztuka afirmacji i techniki zmiany – dr Joseph Murphy

książka Przebudzona potęga podświadomosci

Film Sekret, który swego czasu cieszył się dużą popularnością, liczy już 20 lat. A wspominam o nim dlatego, gdyż inspiracją do jego powstania były m.in. książki Josepha Murphy’ego. Łącznie napisał ich około 30, a najpopularniejsza z nich – Potęga podświadomości – powstała w 1963 roku. Autor ten założył Kościół Bożej Nauki, w którym głosił swoje przekonania nt. praw rządzących rzeczywistością oraz Uniwersalnego Ducha. Póki co dla niektórych brzmieć to może enigmatycznie, jednak wszystko rozjaśnia się za sprawą jego książek. Zamiast jednak sięgać po pozycję z lat 60. XX wieku, sięgnijmy po nowe i świeżutkie wydanie jednej z jego książek. To Przebudzona potęga podświadomości. Sztuka afirmacji i techniki zmiany, na polskim rynku zaprezentowana przez wydawnictwo Sensus w 2026 roku.

Opowiem Ci o tej książce więcej Opowiem Ci o tej książce więcej
Opublikowane w

Wdzięcznopis. Dziennik wdzięczności i sukcesów – Izabela Kaczmarska

Wdzięcznopis

Dziś nietypowo, bo mamy pół książkę, pół zeszyt ćwiczeń. Mowa o wydanym w 2025 roku (wyd. II poprawione) Wdzięcznopisie. Dzienniku wdzięczności i sukcesów. Został on stworzony przez Izabelę Kaczmarską, trenerkę wdzięczności. Dowiadujemy się o tym jednak dopiero dzięki informacji na wewnętrznym tyle okładki tej 200-stronicowej pozycji. Wcześniej uwagę przykuwa jedyny bohater – Wdzięcznosław, który swoją postacią umila nam karty aż do samego końca. Oczywiście różnego rodzaju dzienników wdzięczności jest na polskim rynku mnóstwo. Ten Wdzięcznopis oprócz prostego zeszytu ćwiczeń zawiera jednak też część teoretyczną. Z pewnością będzie to ciekawe dla osób zainteresowanych psychologią.

Opowiem Ci o tej książce więcej Opowiem Ci o tej książce więcej
Opublikowane w

Uwolnij swój genialny umysł – Jose Silva, Ed Bernd

Książka Uwolnij swój genialny umysł

Jak wiele bylibyśmy w stanie osiągnąć, jeśli potrafilibyśmy w odpowiednim stopniu kontrolować swój umysł, aby nie zbaczać z wybranej ścieżki pod wpływem impulsów, zdarzeń zewnętrznych czy też starych nawyków? Bardzo dużo – przekonuje Jose Silva, twórca programu samokontroli umysłu, opartego na badaniach stanu alfa prowadzonych od 1944 roku. Techniki, które mają pozwolić wykorzystywać więcej możliwości umysłu zostały opisane w niejednej publikacji Silvy. W 2025 roku dzięki wydawnictwu Sensus na polskim rynku pojawiła się książka Uwolnij swój genialny umysł (Jose Silva, Ed Bernd Jr. w tłum. Ksawerego Sosnowskiego).

Opowiem Ci o tej książce więcej Opowiem Ci o tej książce więcej
Opublikowane w

Mała książeczka o współpracy – Victor Wekselberg, Jacek Wasilewski

Mała książeczka o współpracy

Mała książeczka o współpracy jest naprawdę mała, bo liczy tylko 103 strony, a format ma pocztówkowy. Jej autorzy to psychologowie organizacji – Victor Wekselberg i Jacek Wasilewski. W tej małej książeczce chcieli w zrozumiały, czasem zabawny, sposób wskazać metody rozwiązywania konfliktów (nie tylko w pracy, lecz także tych społecznych i politycznych), metody podnoszenia sprawności działania organizacji, jak też zwiększania sukcesów drużyn sportowych itp. Aby nie rozbujać treści, przypisy umieszczono zbiorczo na samym końcu książki. Zdecydowanie poprawia to jakość czytania. Natomiast rysunki tematyczne na początku każdego rozdziału uprzyjemniają lekturę.

Opowiem Ci o tej książce więcej Opowiem Ci o tej książce więcej
Opublikowane w

Potęga teraźniejszości – Eckhart Tolle

Książka Potęga teraźniejszości

Wyjątkowa książka, którą trzeba przeczytać nie jeden raz, a odświeżać sobie co jakiś czas, aby docierało głębiej i głębiej. Bo to lektura „skierowana nie do umysłu, a do wnętrza”. Chyba po raz pierwszy tytuł nazywany „bestsellerem” faktycznie według mnie zasługuje na to miano i w tym przypadku nie jest to słowo wytrych, które ma nakręcać sprzedaż. To książka, która się nie zestarzeje, bo jest uniwersalna – na każde czasy. W końcu zawsze jest t e r a z. Potęga teraźniejszości Eckharta Tolle przypomina jednak nie tylko o tym.

Pozwala m.in. uświadomić sobie, że „nie jesteś swoim umysłem” – i zatrzymać się chwilę przy tych słowach, by jak najlepiej je zrozumieć. Od tego bowiem według autora zaczyna się wolność. Od uświadomienia sobie możliwości obserwowania myśliciela. A więc jest nas już dwóch – obserwator i myśliciel – dwóch w jednej osobie. Co jednak taka obserwacja pozwala nam zauważyć? Między innymi to, że to MYŚL nie może istnieć bez świadomości, a odwrotnie – świadomość bez myśli – jak najbardziej!

Opowiem Ci o tej książce więcej Opowiem Ci o tej książce więcej
Opublikowane w

Inżynieria wnętrza. Z joginem po radość życia – Sadhguru

Książka, o której dowiedziałam się z instagrama, a jak już od dawna wiadomo (:P), na influencerskie polecajki warto jednak uważać. Tym razem nie było jednak tak źle. Choć pozycja ta pisana jest w dość specyficznym języku (pełnym odniesień do duchowości), na co niektóre osoby mogą być wyczulone. Indyjski jogin Sadhguru ma obecnie 68 lat, a do tego czasu napisał aż kilkadziesiąt książek. Jedną z nich jest właśnie książka Inżynieria wnętrza. Z joginem po radość życia wydana w 2016 roku (w 2019 roku na rynku polskim dzięki wydawnictwu Galaktyka).

Książka składa się z dwóch części. W pierwszej autor zawarł podstawowe informacje i spostrzeżenia, drogowskazy i obserwacje, na których oparł omawianą „inżynierię wnętrza”. Druga część dotyczy więc praktyki – sadhany, tego, jak wykorzystać zdobytą wiedzę w swoim codziennym życiu, aby zmierzać do dobrostanu. Oczywiście już na wstępie autor zaznacza, że tak naprawdę wszystko jest w nas. Chodzi więc o poszukiwania „odpowiedzi” u kolejnego guru. „Jeśli naprawdę chcesz poznać duchowość, niczego nie szukaj (…), to nie cel poszukiwań jest ważny – liczy się zdolność widzenia”.

Opowiem Ci o tej książce więcej Opowiem Ci o tej książce więcej