fbpx

Kategoria: Książki popularnonaukowe

Opublikowane w

Lekarz kwantowy – Amit Goswami

Książka Lekarz kwantowy

Zdrowie jest najważniejszą wartością w życiu każdego człowieka – pamiętają o tym zwłaszcza ci, którzy zmagali się z ciężkimi problemami zdrowotnymi i dopiero wówczas docenili, jakie to jest istotne. Na co dzień o tym nie myślimy…, chyba że jak Amit Goswami zaczynamy zastanawiać się, czy człowiek samym swoim umysłem, samym odpowiednim nastawieniem świadomości jest w stanie osiągnąć i zachować zdrowie. Autor, jako teoretyk i fizyk kwantowy, zaczął zgłębiać tematykę medycyny umysłu i ciała – aby udowodnić, że to świadomość człowieka określa stan materii (ciała). Jego książka pt. Lekarz kwantowy dotyka m.in. medycyny chińskiej, ajurwedy, medycyny integralnej, homeopatii, medycyny alopatycznej. Czego dzięki temu możemy się dowiedzieć?

Continue reading “Lekarz kwantowy – Amit Goswami”
Opublikowane w

Mózg na detoksie. Oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście – David Perlmutter, Austin Perlmutter

Książka Mózg na detoksie

Łatwo dziś mówi się o przebodźcowaniu dziecka, które atakowane jest kolorami w bajkach, szybką akcją w grach na ekranie telefonu czy komputera, feerią dźwięków z tych urządzeń, jednak czy sami dorośli zdają sobie sprawę z tego, że ich tryb życia również negatywnie wpływa na ich mózgi? I nie chodzi tu jedynie o uzależnienie od cyfrowego świata, choć to również ma znaczenie. Doktorzy nauk medycznych, jeden – neurolog, drugi – specjalista chorób zewnętrznych, jeden – ojciec, drugi – jego syn, podzielili się z czytelnikami swoją wiedzą i radami na temat tego, jak utrzymać czysty umysł i cieszyć się codziennością bez rozpraszaczy i zbędnych wyrzutów dopaminy. Książka Mózg na detoksie Davida i Austina Perlmutterów skierowana jest między innymi do tych, którzy pochłonięci pracą, pochłonięci Internetem, stracili świadomość tego, co w życiu jest naprawdę ważne.

Continue reading “Mózg na detoksie. Oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście – David Perlmutter, Austin Perlmutter”
Opublikowane w

Życzę szczęścia. Paradoksy, dzięki którym zastanowisz się, co w życiu ważne i rozsądne – Piotr Michoń

Książka Życzę szczęścia

„Szczęście” – to coś, co chciałby mieć każdy, ale nie każdy potrafi to znaleźć. Bo czym właściwie jest to szczęście? I czy znajduje się poza nami? Czy właśnie to my sami w każdej sytuacji możemy być szczęśliwi, jeśli tylko chcemy, co zaznaczył w jednej ze swoich książek Sołżenicyn, a pewnie i nie on jeden… Na co dzień gonimy za tym, co ma nas uczynić szczęśliwymi. Czy to za lepszą pracą, większymi zarobkami, większą liczbą znajomych i przyjaciół, czy to za dobrami materialnymi… Czy to wszystko prowadzi nas właśnie tam – do krainy szczęścia? Zazwyczaj trzeba się o tym samemu przekonać. (Co niektórym zajmuje kilka lat życia, a niektórzy do śmierci nie zdążą tego uczynić..). Jednak Piotr Michoń postanowił przybliżyć Czytelnikom ten temat i rozwiać pewne mity w swojej książce pt. Życzę szczęścia.

Continue reading “Życzę szczęścia. Paradoksy, dzięki którym zastanowisz się, co w życiu ważne i rozsądne – Piotr Michoń”
Opublikowane w

Języki zwierząt – Eva Meijer

Książka Języki zwierząt

Z pewnością każdy, kto ma jakiegoś zwierzaka, nie raz zastanawiał się, czy ten zwierzak coś czuje, jak on myśli. Czy może „nie ma duszy”, bo to tylko instynkt nim kieruje… Eva Meijer postanowiła zgłębić ten temat w swojej pracy badawczej na temat komunikacji różnych gatunków zwierząt. Jej książka Języki zwierząt pełna jest ciekawostek, ale też wyników różnych eksperymentów, które miały na celu udowodnić, że dane gatunki zwierząt też mają swój własny język. To, że nie mówią po ludzku, nie znaczy, że nie potrafią się komunikować. Naprawdę interesująca pozycja dla tych, którzy lubią naturę i czują empatię nie tylko do ludzi, ale też właśnie do zwierzaków.

Continue reading “Języki zwierząt – Eva Meijer”
Opublikowane w

Tlenowa przewaga – Patrick McKeown

Książka Tlenowa przewaga

Książka, która wprowadziła mnie w lekką konsternację. Była to bowiem konfrontacja z dotychczasowymi przekonaniami na temat… oddychania. Każda osoba uprawiająca jakiś sport dobrze wie, jak ważne jest oddychanie – ja też… przynajmniej tak mi się zdawało. Łatwo mogę sobie przypomnieć, jak to na niejednym treningu, gdy odruchowo wstrzymywałam oddech podczas ciężkiego dla mnie ćwiczenia, słyszałam „pamiętaj o oddychaniu”. I wtedy dopiero łapało się powietrze… Potem już co jakiś czas przypomniałam sobie sama, że zapomniałam o oddychaniu;-) podczas planka, brzuszków, podciągania itd… Tymczasem wszystko, co wiesz o oddychaniu, zostaje postawione pod znakiem zapytania dzięki książce Patricka McKeowna pt. Tlenowa przewaga.

Continue reading “Tlenowa przewaga – Patrick McKeown”