Recenzje książek
Sprawdzamy, czy książka naukowa o tytule Psychologia wokół nas faktycznie nadaje się do poczytania dla ludzi spoza środowiska naukowego. Dotrzeć do czytelników postanowiły Marta Stasiła-Sieradzka i Aneta Sokół-Siedlińska, które wydały tę pozycję za pośrednictwem wydawnictwa Difin.
Continue reading “Psychologia wokół nas – Marta Stasiła-Sieradzka i Aneta Sokół-Siedlińska”
Zdrowie jest najważniejszą wartością w życiu każdego człowieka – pamiętają o tym zwłaszcza ci, którzy zmagali się z ciężkimi problemami zdrowotnymi i dopiero wówczas docenili, jakie to jest istotne. Na co dzień o tym nie myślimy…, chyba że jak Amit Goswami zaczynamy zastanawiać się, czy człowiek samym swoim umysłem, samym odpowiednim nastawieniem świadomości jest w stanie osiągnąć i zachować zdrowie. Autor, jako teoretyk i fizyk kwantowy, zaczął zgłębiać tematykę medycyny umysłu i ciała – aby udowodnić, że to świadomość człowieka określa stan materii (ciała). Jego książka pt. Lekarz kwantowy dotyka m.in. medycyny chińskiej, ajurwedy, medycyny integralnej, homeopatii, medycyny alopatycznej. Czego dzięki temu możemy się dowiedzieć?
Continue reading “Lekarz kwantowy – Amit Goswami”
Łatwo dziś mówi się o przebodźcowaniu dziecka, które atakowane jest kolorami w bajkach, szybką akcją w grach na ekranie telefonu czy komputera, feerią dźwięków z tych urządzeń, jednak czy sami dorośli zdają sobie sprawę z tego, że ich tryb życia również negatywnie wpływa na ich mózgi? I nie chodzi tu jedynie o uzależnienie od cyfrowego świata, choć to również ma znaczenie. Doktorzy nauk medycznych, jeden – neurolog, drugi – specjalista chorób zewnętrznych, jeden – ojciec, drugi – jego syn, podzielili się z czytelnikami swoją wiedzą i radami na temat tego, jak utrzymać czysty umysł i cieszyć się codziennością bez rozpraszaczy i zbędnych wyrzutów dopaminy. Książka Mózg na detoksie Davida i Austina Perlmutterów skierowana jest między innymi do tych, którzy pochłonięci pracą, pochłonięci Internetem, stracili świadomość tego, co w życiu jest naprawdę ważne.
Continue reading “Mózg na detoksie. Oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście – David Perlmutter, Austin Perlmutter”
Książka, która zyskała swą popularność w Polsce dzięki osobom nauczającym o rozwoju osobistym oraz o optymalnym zarządzaniu swoim czasem. Czy jednak porady Amerykanina, Timothy’ego Ferrissa można przenieść na polski grunt? Z pewnością nie wszystkie. Jednak dużo przemyśleń może pojawić się już dzięki samemu innemu spojrzeniu na pracę, pracowanie, work balance i pomyśl co chcesz w życiu robić, a potem zacznij to robić. Dlatego 4-godzinny tydzień pracy jest pozycją, na którą warto rzucić okiem. A podczas czytania należy pamiętać, że nie chodzi tu o to, aby wytworzyć sobie nadmiar czasu wolnego bez dobrego jego wykorzystania – ale właśnie o to, aby mieć ten czas na rzeczy subiektywnie ważne. Bo czy siedząc codziennie w robocie po osiem godzin, mamy czas na spełnianie marzeń? Albo chociaż na drobne przyjemności?
Continue reading “4-godzinny tydzień pracy – Timothy Ferriss”
Co na wakacje? Może jakiś interesujący thriller? Ghost story? Political fiction? Powieść sensacyjna? A może da się to połączyć w jedno? Zabawę tymi gatunkami literackimi poprowadził Wojciech Kulawski, który wybrał z nich co najlepsze i stworzył zgrabną całość, którą czyta się po prostu na jednym oddechu. Rok 2022 to książka zarówno dla fanów akcji, jak i tych, którzy wolą kryminały, a nawet tych, dla których polityczna intryga stanowi główny smaczek. Przez wydarzenia prowadzi nas Adam Wolański, dziennikarz pracujący na zlecenie partii opozycyjnej, który ma do wykonania pewne zadanie, ale… traci pamięć.
Continue reading “Rok 2022 – Wojciech Kulawski”