fbpx

Esencjalistka – Aleksandra Bohojło

Książka Esencjalistka

Książka, w której każda kolejna strona uświadamiała mi, że zdecydowanie nie jest nam po drodze. Zmylił mnie opis z czwartej strony okładki, który w żadnej mierze według mnie nie przystaje do tego, co jest w środku. W opisie wydawca pisze bowiem: „Presja jest powszechnym problemem XXI wieku. W świecie, który wymaga naszej ciągłej uwagi, przytłacza nas nadmiar zadań, poczucie niedosytu i niedoskonałości. […] ale pokażę ci, że to, co masz, jest wystarczającą bazą, żeby budować codzienność, jakiej potrzebujesz […] Nie dam ci gotowej recepty na to, jak masz żyć. Ale nauczę cię tego, jak otworzyć się na nowe i znaleźć w sobie odwagę do zmian”. Czy autorka, Aleksandra Bohojło, faktycznie realizuje te obietnice? Według mnie nie, bo książka Esencjalistka (ciekawe, czy podobieństwo do bestsellera Esencjalista było zamierzone) jest peanem na cześć autorki, w dodatku „autopeanem”… Można opisywać siebie przez 300 stron? Można. No, trochę mniej, bo treść przerywana jest wieloma zdjęciami.

Continue reading “Esencjalistka – Aleksandra Bohojło”

Kłamstwa, którymi żyjemy – Jon Frederickson

Kłamstwa, którymi żyjemy

Książka, która idzie w parze z recenzowaną wcześniej pozycją To, co musimy utracićgdyż też mówi o stratach, a właściwie o pozbywaniu się własnych złudzeń co do tego, czym jest nasze życie, na co mamy wpływ, co jest ważne itd. Kłamstwa, którymi żyjemy autorstwa Jona Fredericksona, terapeuty z ponad 25-letnim doświadczeniem, to książka, która pozwoli każdemu zauważyć, że nasze własne cierpienie tworzymy sobie sami, nie chcąc zmierzyć się z prawdą. A to zawsze prawda pozwala na uzyskanie prawdziwej wolności. Autor analizuje, jak psychoterapia wpływa na zmiany w życiu – jak dzięki niej można ruszyć z miejsca. To zatem pozycja dla osób, które zastanawiają się nad tym, czy w ich przypadku jest ona konieczna i na czym taka relacja z terapeutą tak naprawdę polega.

Continue reading “Kłamstwa, którymi żyjemy – Jon Frederickson”

To, co musimy utracić – Judith Viorst

To co musimy utracić

Kolejna książka z polecenia, jednak tym razem – naprawdę było warto. Judith Viorst pozycję To, co musimy utracić opatrzyła długim podtytułem: czyli miłość, złudzenia, zależności, niemożliwe do spełnienia oczekiwania, których każdy z nas musi się wyrzec, aby móc wzrastać. Niektórych ten podtytuł może już przerazić i to nie tylko ze względu na swoją długość. Słowo „miłość” zaraz obok „złudzeń” i „zależności” oraz „spełniania oczekiwań” na pewno zwraca uwagę. I fakt, że rozwój, wzrastanie, nie jest możliwe bez doświadczenia straty. I o tym właśnie jest ta książka. O stratach, które nas zmieniają, które pozwalają nam dorosnąć. I które prowadzą nas i tak zawsze w to samo miejsce – do ostateczności…

Continue reading “To, co musimy utracić – Judith Viorst”

Martwi nie cierpią zwłoki – Jakub Pawlak

Martwi nie cierpią zwłoki

Na rozluźnienie pomiędzy książkami psychologicznymi i popularnonaukowymi wpadł całkiem świeży kryminał. Niedawno dopiero wydana pozycja Martwi nie cierpią zwłoki autorstwa Jakuba Pawlaka to książka, która trzyma w napięciu. Jej wartka akcja strona po stronę prowadzi czytelnika ku rozwiązaniu, które może okazać się zaskakujące.

Nie często sięgam po kryminały, ale się zdarza. Tym razem zdarzyło się to dzięki Fundacji Psierociniec, która troszczy się o kilkanaście niechcianych psiaków, aby dać im choć namiastkę domu. Wszystkie dochody ze sprzedaży Martwi nie cierpią zwłoki są kierowane właśnie do tej Fundacji. Dlatego serdecznie zapraszam do zakupu tej książki, dostępnej jedynie w wersji elektronicznej – w sklepie Fundacji. Możesz wesprzeć Psierociniec także poprzez Patronite.

Continue reading “Martwi nie cierpią zwłoki – Jakub Pawlak”

Prawo rezonansu – Pierre Frankch

książka prawo rezonansu

Kolejna książka z serii tych, które niektórzy uważają za magiczne, a inni za największe bzdety. Prawda jak zwykle leży pośrodku. Pomimo pewnej nieracjonalnej otoczki książka zawiera szereg metod duchowego rozwoju pochodzących m.in. z buddyzmu zen. Ale też metody uspokajania siebie i swoich myśli znane z niejednej książki psychologicznej. Pierre Franckh to mówca motywacyjny pochodzący z aktorskiej rodziny, którego „życiowe” poradniki stały się bestsellerami w wielu krajach. Jednym z tych poradników jest Prawo rezonansu wydane w Niemczech w 2008 roku, nowe wydanie zaś pojawiło się w Polsce za sprawą Studia Astropsychologii w 2022 roku (wznowienie z 2010).

Continue reading “Prawo rezonansu – Pierre Frankch”