fbpx

Jak mądrze kochać? Co zrobić, by nie zatracić się w uczuciach, nie zrezygnować z siebie i nie cierpieć – Walter Riso

Książka, którą powinna przeczytać każda młoda osoba, dopiero rozpoczynająca „prawdziwe poważne” relacje. Ale też każda już „doświadczona” osoba (bez względu na płeć), która zastanawia się, dlaczego te tak wyczekiwane związki bywają takie trudne i „co robi nie tak”, że to tak właśnie wygląda. Autorem jest Walter Riso, psycholog z ponadtrzydziestoletnim doświadczeniem, zaś cały tytuł książki to: Jak mądrze kochać? Co zrobić, by nie zatracić się w uczuciach, nie zrezygnować z siebie i nie cierpieć. Dzięki temu dopowiedzeniu w tytule wiemy już od samego początku, że tutaj ta mądrość oznacza uniknięcie bólu i cierpienia oraz pozostanie sobą zamiast całkowitego zlania się z drugą osobą (co bywa typowe zwłaszcza w niedojrzałych związkach). Bo w zdrowej miłości nie ma miejsca na męczeństwo.

Opowiem Ci o tej książce więcej “Jak mądrze kochać? Co zrobić, by nie zatracić się w uczuciach, nie zrezygnować z siebie i nie cierpieć – Walter Riso”

Mądry, że f*ck. Proste prawdy, które przeprowadzą Cię przez życiowe g*wnoburze – Gary Bishop

Mądry, że fuck

Gary Bishop to gość, który swoją popularność na polskim rynku książek o rozwoju osobistym zdobył chyba dlatego, że na okładkach pojawiają się chwytliwe słówka typu „Skończ z tym shitem” czy „Unfuck yourself”. Mimo to słyszałam pozytywne komentarze o Bishopie, więc postanowiłam dać mu szansę – postawiłam na książkę Mądry, że f*ck. Proste prawdy, które przeprowadzą Cię przez życiowe g*wnoburze. Pojawiła się ona w księgarniach we wrześniu 2021 roku dzięki wydawnictwu Insignis Media.

Językowi nie powinnam się dziwić – w końcu na okładce miałam jego próbkę w postaci tytułu. I zawartość jest właśnie taka. Napisana w sposób prosty i przystępny, dlatego nie da się ukryć, że jest to książka dla każdego. Zwłaszcza dla osób, które po raz pierwszy sięgają po książkę dotyczącą rozwoju osobistego. Dzięki temu łatwo wdrożą się w temat i być może później wybiorą bardziej rozbudowane pozycje.

Opowiem Ci o tej książce więcej “Mądry, że f*ck. Proste prawdy, które przeprowadzą Cię przez życiowe g*wnoburze – Gary Bishop”

Jak błyskawicznie nawiązać kontakt z kimkolwiek: 96 całkowicie nowych małych sztuczek dla wielkiego sukcesu w relacjach

To relacje z innymi ludźmi opisują nasze życie – w domu spędzamy czas z rodziną, w pracy jesteśmy skazani na kontakt z innymi pracownikami; mamy jeszcze znajomych, w towarzystwie których możemy się zrelaksować i świetnie się bawić. Oczywiście każdy lubi co jakiś czas pobyć chwilę sam, ale nikt nie chce być samotny – stąd dążenie do jak najlepszego kontaktu z innymi. Leil Lowndes, psycholog specjalizująca się w komunikacji międzyludzkiej, podaje nam swoje rady na to, jak dobrze żyć z innymi. Jej książka How to Instantly Connect with Anyone: 96 All-New Little Tricks for Big Success in Relationships* to pozycja, którą można przeczytać w pociągu, z ciekawości, jeśli już nie mamy nic lepszego do roboty, ale i tak lepiej chyba zająć się pożyteczniejszymi rzeczami:-).

Opowiem Ci o tej książce więcej “Jak błyskawicznie nawiązać kontakt z kimkolwiek: 96 całkowicie nowych małych sztuczek dla wielkiego sukcesu w relacjach”

Lęk przed bliskością. Jak pokonać dystans w związku

lęk przed bliskością

Relacje z innymi ludźmi mają to do siebie, że są problematyczne;) Nieważne, czy to Twój przyjaciel, partner, partnerka, znajomy z pracy – w każdą relację wchodzisz z pewnymi oczekiwaniami, druga strona ze swoimi, i jeżeli nie umiecie się wzajemnie słuchać, jeśli nie preferujecie zasady win-win, jeśli nie ma równowagi między braniem i dawaniem…może być źle. W każdy związek międzyludzki pakujemy się z własnym obciążeniem emocjonalnym – a jeśli ciągną się za nami jakieś (nieuświadomione nawet) traumy, zakodowane schematy – możemy być pewni, że coś się nie uda. Janet G. Woititz, psycholog i psychiatra kliniczny, mówi o tym w swojej książce Lęk przed bliskością. Jak pokonać dystans w związku.

Opowiem Ci o tej książce więcej

Kochaj siebie, a nieważne, z kim się zwiążesz

kochaj siebie, a nieważne, z kim się zwiążeszKsiążka, której tytuł może budzić opór – bo jak to, kochaj siebie, a nieważne z kim się zwiążesz? Przecież z kimś, kto odbiega od nas inteligencją czy wyznaje inne wartości, związek byłby po prostu męką! Tytuł niefortunny, ale jedynie na pierwszy rzut oka, ponieważ Eva-Maria Zurhost na kartach książki dokładnie wyjaśnia, co miała na myśli – i z pewnością wiele kobiet sięgnie po tę książkę, mimo iż kochaj siebie to już utarty slogan. Ale poradnik ten, mimo kiepskiego tytułu, zawiera sporo wartościowych rzeczy – ponieważ autorka garściami czerpie z Junga. Niejednokrotnie podkreśla, że problemy w relacji damsko-męskiej biorą się z niezaspokojonych potrzeb w dzieciństwie. Bliska relacja z drugim człowiekiem pokazuje, gdzie są nasze własne niedobory – chociaż sobie tego nie uświadamiamy, bo projektujemy je na drugą osobę. Wady innych, które nas irytują, to często nasz cień – ale właśnie jego potrzebujemy najbardziej. Jest to szansa, aby zintegrować w sobie różne części swojej osobowości. Opowiem Ci o tej książce więcej “Kochaj siebie, a nieważne, z kim się zwiążesz”