Opublikowane w

Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju

Odporność psychicznaSamoświadomość. Czy wiesz, kim jesteś? Osobą wrażliwą, sumienną, pewną siebie? Poziom tych cech możemy sprawdzić za pomocą szerokiego zestawu testów psychologicznych. Wśród nich znajduje się kwestionariusz MTQ48 i to jemu poświęcona jest książka „Odporność psychiczna. Strategie i działania rozwoju” (2017 – wyd. polskie) Douga Strycharczyka oraz Petera Clougha (na liście współautorów znalazło się jeszcze 14 osób). Książka z pewnością przyda się tym, którzy przymierzają się do wykonania testu (to koszt 45£) lub już to zrobili. Pozostali także znajdą tutaj coś dla siebie, zwłaszcza w części dotyczącej narzędzi rozwoju odporności psychicznej. Choć książka przypomina podręcznik, informacje podane są w większości w sposób przystępny. Dowiadujemy się zarówno nowych rzeczy, jak i porządkujemy wiedzę dotyczącą tematów znanych – na przykład stresu. Czym jest – to chyba wie każdy. Autorzy wskazują, co wpływa na stres w pracy i na tej podstawie wysnuwają wnioski dotyczące tego, jaka powinna być idealna praca. Niestety mało kto z nas ma chyba możliwość wykorzystywania wszystkich swoich umiejętności, do tego w przyjaznych warunkach, równocześnie z zachowaniem swobody działania. Wiemy jednak, czego oczekiwać, a recepta na efektywność w działaniu jest zupełnie prosta (choć nie dla każdego).

Continue reading “Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju”

Opublikowane w

Mick&Keith. Rolling Stonesów portret podwójny

Mick&Keith8 lipca 2018 – jeśli jesteś fanem rocka, ta data z pewnością coś Ci mówi. Dinozaury, The Rolling Stones, zagrają w Polsce. 56 lat działalności zespołu, a tylko cztery koncerty w naszym kraju. Z pewnością bilety wyprzedadzą się co do jednego (choć najtańszy kosztuje 395 zł), ale znajdą się i tacy, którzy powiedzą, że „to już nie to samo”. Klimat lat 60., kiedy rock’n’roll dopiero się rodził, już się nie powtórzy. Możemy do niego wrócić tylko w jeden sposób – poprzez wspomnienia jednego z najważniejszych zespołów. The Rolling Stones.

„Mick&Keith. Rolling Stonesów portret podwójny” to książka ukazująca tworzenie się legendy The Rolling Stones. Pozycję wydawnictwa SQN chwalił Titus z Acid Drinkers, Piotr Metz z Programu III Polskiego Radia i wielu innych. Czy zasłużenie? Autorem jest Chris Salewicz, brytyjski dziennikarz znany z mnóstwa innych książek „muzycznych” (m.in. z biografii Boba Marleya) i równocześnie osoba, która śledziła losy Rolling Stonesów od początku lat 70.

Continue reading “Mick&Keith. Rolling Stonesów portret podwójny”

Opublikowane w

Potęga mowy ciała. Jak odnieść zawodowy i towarzyski sukces

Potęga mowy ciałaCzy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego, spotykając nowe osoby, do niektórych zaczynasz czuć sympatię już po kilku chwilach, choć tak naprawdę nic jeszcze nie zdążyło się wydarzyć? Czym jest „to coś” w relacjach interpersonalnych, które sprawia, że niemal automatycznie kogoś lubimy? I jak sprawić, żeby to inni mogli od razu polubić właśnie nas? Tonya Reiman uważa, że pierwsze wrażenie zależy zawsze od mowy ciała. Choć mowa ciała jest nieświadoma, każdy z nas może ją udoskonalić – jednak czy to forma manipulacji? W końcu z osoby wycofanej i nieśmiałej możemy w jednej chwili – wysyłając inne sygnały – stać się duszami towarzystwa. Reiman w swojej książce „Potęga mowy ciała” przyznaje, że to może przypominać manipulację, jednak w ten sposób nikogo nie krzywdzimy. Możemy zaś pomóc sobie w odniesieniu zawodowego i towarzyskiego sukcesu.

Continue reading “Potęga mowy ciała. Jak odnieść zawodowy i towarzyski sukces”

Opublikowane w

Przełom cywilizacji

Przełom cywilizacjiWystarczy jedno słowo: „psychoanaliza”, a już pewnie niemal każdy z nas widzi przed swoimi oczami Freuda. Jego teoria odnosząca się do seksualności, instynktów i „brudnej” strony człowieka ma wzięcie po dziś dzień – nic dziwnego, lubimy tego rodzaju sensacje. Z tego samego powodu tyle miejsca w wieczornych wiadomościach zajmują informacje o gwałtach, zabójstwach i innych złych czynach – karmimy zło w sobie, ale zachowując odpowiedni dystans. Zachwycamy się Freudem i jego teorią o libido i seksualnych wyparciach, bo to zaspokaja naszą potrzebę fascynacji czymś „złym” (oczywiście wtedy, gdy tą teorią można wyjaśnić zachowanie innych, gdyż my sami przecież zawsze jesteśmy czyści jak łza;-)). I na ego i superego nasza wiedza o psychoanalizie przeważnie się kończy. Może znamy jeszcze jedno nazwisko.

Continue reading “Przełom cywilizacji”

Opublikowane w

Biblia copywritingu

Biblia copywritinguJuż po samym tytule widać, że autor wie, co robi. Jak sprzedać średnią książkę, która wcale nie jest najlepszą pozycją na rynku, dotyczącą tego tematu? Zasugerować potencjalnym klientom, że jest, że to właśnie jej potrzebują, żeby odnieść sukces! Że właśnie mają przed sobą księgę, która zawiera same cenne wskazówki. Biblię. Ja jestem jedną z tych osób, które złapały się na ten, w gruncie rzeczy naprawdę łatwy i prymitywny, zabieg. Biblia! Copywritingu! Na pewno znajdę tam same ważne informacje, które pozwolą mi jeszcze lepiej pisać! No i co? I kupiłam. Na szczęście w promocji 2+1, organizowanej przez Onepress (księgarnię od wydawnictwa Helion) – to dobrze, bo inaczej plułabym sobie w brodę. Nikt przecież nie lubi źle wydanych pieniędzy. Ani nawet średnio dobrze wydanych pieniędzy – tak jak średnio dobrze wydanych książek. A taka jest właśnie Biblia copywritingu.

Continue reading “Biblia copywritingu”