Kwanty dla każdego. Jak zrozumieć to, czego nikt nie rozumie – Art Hobson

Książka Kwanty dla każdego

To książka, którą kwalifikuję na półkę tych ciężkich (i to nie ze względu na objętość). Kwanty dla każdego Arta Hobsona moim zdaniem nie są dla każdego. Było ciężko, choć w końcu przebrnęłam. Tylko w sumie co z tego, skoro nadal niewiele mi się w głowie rozjaśniło?;-) Polecam jedynie osobom szczerze zainteresowanym tematem. Mnie było ciężko już przy Krótkiej historii czasu, Witamy we wszechświecie oraz przy Kosmicznych zachwytach, więc książka Kwanty dla każdego ląduje na tej samej półce. Mały rozumek zainteresowany psychologią nie wchłonie takiej ilości fizyki i astrofizyki na raz bez przemęczenia zwojów mózgowych. Ale już jest dobrze – po dłuższym czasie wraca chęć na kolejną pozycję z tej tematyki. Pożyjemy, zobaczymy. Ale do rzeczy.

Opowiem Ci o tej książce więcej “Kwanty dla każdego. Jak zrozumieć to, czego nikt nie rozumie – Art Hobson”

Nie zaczęło się od ciebie – Mark Wolynn

Książka Nie zaczęło się od ciebie

Kolejna pozycja, której polecenia wielokrotnie widziałam na Instagramie na profilach psycholożek. Opisem zaciekawiła mnie na tyle, że postanowiłam sama ją przeczytać, zwłaszcza że dotyka tematu, którym wcześniej się nie interesowałam – psychotraumatologii. Książka Nie zaczęło się od  ciebie autorstwa Marka Wolynna (terapeuty z ponaddwudziestoletnim doświadczeniem, twórcy Instytutu Konstelacji Rodzinnych) mówi o tym, że problemy dorosłych ludzi mogą nie być ich problemami: a odziedziczoną traumą któregoś z członków rodziny (najczęściej mamy czy taty, babci, dziadka, ale nie tylko). O co tu właściwie chodzi?

Opowiem Ci o tej książce więcej “Nie zaczęło się od ciebie – Mark Wolynn”

Jak uspokoić swoje myśli – Sarah Knight

Jak uspokoić swoje myśli

Autorka tej książki pewnie niektórym z Was kojarzy się z tytułem, o wiele bardziej chwytliwym, Magia olewania. Nie miałam jeszcze okazji tego czytać. Ale łatwo się domyślić, że chodzi tam o naukę odpuszczania, co przede wszystkim może przynieść nam spokój ducha. Spokój – słowo klucz, które nierozerwalnie wiąże się z poczuciem szczęścia. Nie będziesz bowiem szczęśliwy/a, jeśli ciągle się czymś niepokoisz, jeśli żyjesz w lęku. Sarah Knight temu właśnie zagadnieniu poświęciła swoją inną książkę – Jak uspokoić swoje myśli. I to właśnie o tej pozycji dziś napiszę:)

Opowiem Ci o tej książce więcej “Jak uspokoić swoje myśli – Sarah Knight”

Książka Czułość. Poradnik pozytywnego egoizmu – Sophie Mort

Kolejna książka z tych, które powinnam już przestać czytać, bo ich treść właściwie jest dla mnie powtórzeniem tego, co wiem z innych książek. Wciąż jednak brodzę w tej samej tematyce, bo coś mnie ewidentnie do niej ciągnie. I obiecuję sobie, że teraz to już na pewno zacznę czytać coś innego. Że historia, że fizyka, że literatura popularnonaukowa, że biologia i anatomia, wszechświat, natura, zdrowie. I bach, znowu psychologia. Wybór był podyktowany tym, co podsunął mi Instagram. Śledzę różne profile, na których wspomina się o książkach psychologicznych. I tak też moim oczom ukazała się książka Czułość. Poradnik pozytywnego egoizmu autorstwa Sophie Mort. Cytaty z tej pozycji dodawane przez kogoś na Instagramie tak do mnie mówiły, że aż postanowiłam przeczytać całą książkę, zapominając, że przecież to wszystko ze środka już wiem, tylko nie umiem tego zastosować;-).

Opowiem Ci o tej książce więcej “Książka Czułość. Poradnik pozytywnego egoizmu – Sophie Mort”

Kobiety, które czują za bardzo – Katarzyna Kucewicz

Kobiety które czują za bardzo

Z pewnością wiele (wielu? Nie przypuszczam jednak, aby akurat tę pozycję czytali mężczyźni:)) z Was słyszało o książce Kobiety, które kochają za bardzo. Jeśli nie – dwa lata temu pisałam o niej tutaj. Tym razem pozycja o podobnym tytule. Wyraźnie nawiązuje więc do tamtej książki, jednak dotyczy ogólnie emocjonalności niektórych kobiet, nie zaś sfery związkowej. To Kobiety, które czują za bardzo Katarzyny Kucewicz, psycholożki i psychoterapeutki. Autorka wychodzi od pojęcia wysokiej wrażliwości (inne pozycje na ten temat – zobacz tu i tu). Po to, aby wskazać, że wrażliwość, odpowiednio zaopiekowana,może być zaletą i wartością. Kucewicz, biorąc pod uwagę doświadczenia wielu kobiet, z którymi mogła rozmawiać o ich przeżyciach, próbuje w książce wskazać właśnie, jak to samodzielne zaopiekowanie się własną wrażliwością może wyglądać, aby przynosić emocjonalne korzyści kobiecie, która czuje za bardzo.

Opowiem Ci o tej książce więcej “Kobiety, które czują za bardzo – Katarzyna Kucewicz”