Blog o dobrych książkach • Strona 3 z 47 • Recenzje książek

4 listopada, 20234 listopada, 2023

Atomowe nawyki – James Clear

Podstawowa pozycja z zakresu rozwoju osobistego. Każdy, kto zaczyna interesować się tą kategorią książek, z pewnością słyszał nie raz właśnie o Atomowych nawykach Jamesa Cleara. Faktycznie, jest to dobra pozycja na początek. Być może nauczy Cię, że zmiany zaczyna najmniejszy krok, a regularne stawianie tych małych kroczków to już nowy nawyk. A więc ta duża zmiana, na której tak Ci zależało. Jeśli jednak czytałeś już inną pozycję o budowaniu nawyków (na przykład Siłę nawyku Duhigga, to może trzeba iść dalej. Tutaj nie znajdziesz niczego nowego. (To tylko ja jeszcze się nie nauczyłam, że w każdej książce na dany temat jest właściwie zawsze to samo)… O czym zatem jest książka Atomowe nawyki?

10 października, 202310 października, 2023

Bóg jeszcze nie umarł – Amit Goswami

Bóg jako istota nadprzyrodzona, która „za dobre wynagradza, a za złe karze”, wciąż jest uznawana przez wielu ludzi. Młodsze pokolenia powoli odwracają się jednak od takiego sposobu widzenia świata, o czym świadczy średnia wieku podczas niedzielnych mszy w kościele. Wydaje się, że młodzi nie wierzą w nic. I można to tak zostawić. Ale można też zastanowić się, jaki Bóg istnieje i czy to w ogóle możliwe. To temat dla Amita Goswamiego, profesora fizyki, teoretyka fizyki nuklearnej. Pasjonował się on fizyką kwantową i to o nich napisał jedne ze swoich najpopularniejszych książek. Od wątku stwórcy wychodzi w książce Bóg jeszcze nie umarł. Taki początek to tylko zaczepka skierowana w stronę czytelnika, gdyż książka nie dotyczy chrześcijańskiego Boga. Jej tematem jest teoria kwantowej świadomości. Według autora ta właśnie teoria może wyjaśnić wszystko. To, czego do tej pory nie wiemy o tajemnicach biologii, o naturze i pochodzeniu człowieka itd.

21 września, 202321 września, 2023

Metoda dwupunktowa w praktyce – Melissa Joy Jonsson

Autorka tej książki na co dzień – jak twierdzi – uwielbia chodzenie boso po piasku, czytanie i bieganie po plaży, jak też dzielenie się z innymi swoją wiedzą i pomaganie im w odnalezieniu prawdziwej, autentycznej jaźni… Melissa Joy Jonsson prowadzi warsztaty transformujące, które mają uczyć wzmacniania samych siebie i rozszerzania własnej świadomości. Według niej bowiem każdy z nas ma swoją własną, wewnętrzną, całkowicie autentyczną moc – dzięki której możemy być szczęśliwi. Jej książka Metoda dwupunktowa w praktyce uczy, jak doświadczać życia w radości i miłości.

18 sierpnia, 2023

Neuronauka a buddyzm. Realne życie czy jego iluzja? – Chris Niebauer

Kim właściwie jestem?”, „Co to właściwie Ja?”, „Dusza? Ego?”, „To ja myślę, czy mi się samo myśli?” – pytania tego typu można mnożyć i mnożyć… Pochodzenie „Ja” jest bowiem tematem, który interesuje chyba każdego człowieka. I co jest chyba dla wielu najgorsze, odpowiedzi nie sposób poznać;-). Jednak można się nad tym zastanawiać. Ciekawe podejście proponuje Chris Niebauer, doktor neuropsychologii kognitywnej. Zestawia on podejście buddyjskie do świata/człowieka z danymi naukowymi pochodzącymi z badań nad mózgiem. Punktem wyjścia jest założenie, że Zachód zafiksował się na idei jednostkowej jaźni, nad tym indywidualnym „Ja” każdego z nas. Natomiast Wschód – chodzi tu o buddyzm – uznał „Ja” za fikcję, konstrukt umysłu. Założenia buddyjskie okazują się być bardziej zgodne z danymi naukowymi, niż to, w co wierzą społeczeństwa na co dzień… Książka Neuronauka a buddyzm. Realne życie czy jego iluzja? Chrisa Niebauera doskonale przybliża ten temat.

2 sierpnia, 20232 sierpnia, 2023

Małżeństwo dla zaawansowanych – Judith Viorst

Z całą pewnością nikt nie zaprzeczy temu, że to relacje stanowią główną oś, wokół której toczy się nasze życie. W pewnym momencie większość z nas zaczyna tworzyć bliskie związki. Docelowo prowadzić mają do życia wspólnie pod jednym dachem i do założenia rodziny. Jak się jednak okazuje, dla wielu osób relacje damsko-męskie wcale nie są takie proste, a wręcz przeciwnie. Generują sporą ilość konfliktów, problemów, czasem też prowadzą do rozwodów. Czy tak być musi? Nad tym tematem pochyla się psycholożka Judith Viorst, która już pojawiła się na moim blogu. (Zobacz: recenzja książki Wszystko, co musimy utracić). Tym razem na tapet wchodzi książka Małżeństwo dla zaawansowanych. Mimo tytułu nie jest skierowana jedynie do osób znajdujących się w sformalizowanych związkach. Może ją przeczytać każdy, kto chce tworzyć dojrzałą relację z partnerem/partnerką mającym/mającą być docelowo towarzyszem/towarzyszką całego dalszego życia tej osoby.