fbpx

Książka Esencjalista – Greg McKeown

Esencjalista

Książka, o której słyszałam wiele dobrego. W moim przypadku jednak sięgam po nią za późno – nie znalazłam tutaj nic odkrywczego, czego wcześniej bym nie wiedziała… (to jest chyba minus setek przeczytanych książek i obracania się wciąż prawieże tylko w jednej tematyce. Muszę to zmienić i powtarzam to po raz enty…). Ale dla osób, które dopiero zaczynają interesować się szeroko pojętym rozwojem osobistym, będzie ona idealna. To książka Esencjalista Grega McKeowna, która ma uczyć, co jest naprawdę ważne w tym świecie, a także dlaczego warto działać asertywnie oraz jakie korzyści to ze sobą niesie.

Opowiem Ci o tej książce więcej “Książka Esencjalista – Greg McKeown”

Bądź sobą i wygraj – Jacek Santorski, Henryka Bochniarz

Książka, która znalazła się na moim czytniku jakiś dobry rok temu i cały ten czas przeleżała, omijana szerokim łukiem, bo zawsze coś innego bardziej mnie intrygowało… Tutaj tytuł już zniechęcał, był banalny. Strasznie płaski. Bo Bądź sobą i wygraj brzmi jak tani frazes. Podtytuł zaś – 10 podpowiedzi dla aktywnej kobiety zasugerował, że będzie to jeden z kolejnych poradników mówiących o tym, jak odnieść „sukces” (czyli zarobić dużo pieniędzy, bo nikt nie zastanawia się nad tym, jak prawdziwie zdefiniować sukces), a takich książek na rynku wiele. Mimo tego dałam tej pozycji szansę.

Opowiem Ci o tej książce więcej “Bądź sobą i wygraj – Jacek Santorski, Henryka Bochniarz”

Focus. Sztuka koncentracji jako ukryte dążenie do doskonałości

Daniel Goleman to autor znany głównie ze swojej bestsellerowej książki pt. Inteligencja emocjonalna, której recenzja się na moim blogu nie pojawiła (a powinna, bo bestseller czytałam). Aby zadośćuczynić temu panu, zasługującemu na wzmianki na każdej stronie poświęconej książkom psychologicznym, postanowiłam sięgnąć po inną jego pozycję, zdecydowanie nowszą – Focus. Sztuka koncentracji jako ukryte dążenie do doskonałości to książka, którą Goleman napisał w 2013 roku, a na polskim rynku wydawniczym pojawiła się ona rok później. Siedem części zawiera dwadzieścia jeden rozdziałów, poświęconych głównej możliwości naszego mózgu – uwadze.

Opowiem Ci o tej książce więcej “Focus. Sztuka koncentracji jako ukryte dążenie do doskonałości”

Przekraczanie poziomów świadomości – David Hawkins

Przekraczanie poziomów świadomości

Jest pewien rodzaj książek, które mnie fascynują, a jednocześnie irytują. To właśnie te, w których pewne wartości i psychologiczne idee przedstawia się w otoczce pewnego rodzaju magii. Wiecie, czakry, nadprzyrodzone zdolności, astralne światy i takie tam… A jeśli w dodatku tę magię wtłacza się w ramy naukowości, to już sama nie wiem, czym bardziej się irytuję. Tak było też w przypadku książki pt. Przekraczanie poziomów świadomości, której autorem jest David R. Hawkins. Jednak ogólne wartości tu przedstawione są bardzo, bardzo ważne i prawdziwe psychologicznie.

Opowiem Ci o tej książce więcej “Przekraczanie poziomów świadomości – David Hawkins”

Recenzja: Wy wszyscy moi Ja. Nowe spojrzenie na efektywność osobistą. Jak okiełznać siły, które działają z zewnątrz i wpływają na nasze decyzje, działania i motywacje – Miłosz Brzeziński

Wy wszyscy moi ja

Wiem, że nic nie wiem… o sobie. Ile książek o psychologii, neurobiologii itd. przeczytasz – i tak wciąż to będzie za mały wgląd w siebie. W końcu mimo złudzenia ciągłości własnego Ja, czy aby na pewno Ja z przeszłości jest takie samo co Ja z przyszłości? Mało tego, czy możemy być pewni, że zawsze racjonalnie i świadomie podejmujemy decyzje i ta dziś podjęta, za tydzień byłaby taka sama? Czy każdego dnia czujemy taką samą motywację do działania? Oczywiście nie – i z tego względu szukamy podręczników do rozwoju osobistego, które mają nam pomóc być „najlepszą wersją siebie”. Tymczasem najlepszym podręcznikiem do rozwoju osobistego będzie książka, która właśnie nie jest tym podręcznikiem. Za to jest książką, która pozwala ci nie tyle poznać siebie, co człowieka w ogóle. Jest książką, która uczy myślenia, delikatnie muska te leniwe i przyzwyczajone do jednej drogi neurony w mózgu, wskazując im zupełnie inne możliwości. Wy wszyscy moi ja Miłosza Brzezińskiego to lektura, przy której wyrzuty dopaminy pojawiają się jeden po drugim. Pełna ciekawostek, podawanych oczywiście w oparciu o badania naukowe, ale w bardzo przystępny sposób – dzięki czemu treść po prostu chłoniemy.

Opowiem Ci o tej książce więcej “Recenzja: Wy wszyscy moi Ja. Nowe spojrzenie na efektywność osobistą. Jak okiełznać siły, które działają z zewnątrz i wpływają na nasze decyzje, działania i motywacje – Miłosz Brzeziński”