Opublikowane w

Błąd Kartezjusza. Emocje, rozum i ludzki mózg

błąd kartezjuszaCzytanie książki popularnonaukowej sprzed 20 lat (z 1999 roku!) to archeologia. Z pewnością badania z zakresu neurobiologii poszły daleeeeko wprzód i pewne rzeczy mogą już być nieaktualne (być może się mylę, skoro najnowsze wydanie jest z 2016 roku?). W przypadku Błędu Kartezjusza Antonia Damasiego może to i lepiej, bo książkę czyta się dosyć ciężko… Opisy eksperymentów są toporne, a właściwie to na nich opiera się cała książka. Zobaczmy jednak, co udało się z tego wyłuskać… Doceńmy badacza, bo w końcu zdobył wiele nagród z zakresu neurologii.

Opowiem Ci o tej książce więcej Opowiem Ci o tej książce więcej

Opublikowane w

Emocjonalna niedostępność. Jak rozpoznać chłód emocjonalny, zrozumieć go i unikać w związku

Emocjonalna niedostępność. Jak rozpoznać chłód emocjonalny, zrozumieć go i unikać w związku

Szczęśliwy ten, kto wiedzie spokojne życie. Niestety co jakiś czas spotykają nas trudne sytuacje, które burzą wypracowany spokój. Straty. Rozstania. Zdarza się, że osoby porzucone obwiniają siebie za taki stan rzeczy – tymczasem często okazuje się, że to postawa drugiej osoby nie mogła doprowadzić do rozkwitu związku. Postawa, która wynikała z emocjonalnej niedostępności. Książkę o tym właśnie tytule – Emocjonalna niedostępność – przygotowała Bryn Collins, doświadczona, czynnie pracująca psycholog. Wyróżnia ona typy osób niedostępnych emocjonalnie, abyśmy nauczyli się je rozpoznawać i wiedzieli, kiedy lepszym wyjściem od zaufania komuś jest po prostu… ucieczka. To książka dla tych, którzy wierzą w dobro świata (a więc i ludzi), być może pomoże im zrozumieć, że inni nie zawsze przejawiają tak samo dobre intencje… Czasami dlatego, że nie chcą, a czasami – bo nie potrafią. I nie ma to nic wspólnego z nami, którzy stanęliśmy na ich drodze, kochając i ufając.

OPOWIEM CI O TEJ KSIĄŻCE WIĘCEJ
Opublikowane w

Płeć mózgu. O prawdziwej różnicy między mężczyzną a kobietą

Płeć mózgu

Równość płci, której chce wiele osób, to tylko mrzonka. Kobiety i mężczyzn łączy jedynie gatunek – homo sapiens. Zachowania, skłonności, uzdolnienia, emocjonalność – to z kolei nas różni. To właśnie próbuje udowodnić Anne Moir i David Jessel w swojej książce Płeć mózgu. O prawdziwej różnicy między mężczyzną a kobietą. Autorzy uważają, że każdy z nas ma do odegrania w naturze swoją rolę ze względu na płeć – wymiana ról między płciami jest zatem jedynie społecznym mitem, który obecnie cieszy się dużą popularnością. Jeśli chcemy być szczęśliwi – zamiast dążyć do bycia identycznymi, powinniśmy starać się wzajemnie rozumieć i właśnie na rozumieniu odmienności i różnic budować swoje otoczenie.

OPOWIEM CI O TEJ KSIĄŻCE WIĘCEJ
Opublikowane w

Nie jesteś samotną wyspą

Nie jesteś samotną wyspą

Fakty nie są dobre ani złe – to, jakie wywołują emocje, zależy jedynie od twoich myśli. Eckhart Tolle, który przez kilka lat zmagał się z głęboką depresją i myślami samobójczymi, po przejściu przemiany swojego stanu świadomości, został nauczycielem duchowym i dzieli się wskazówkami w swoich książkach. Jedną z nich jest Nie jesteś samotną wyspą – szybka i przyjemna w czytaniu pozycja, która przyniesie z pewnością nieco ukojenia, spokoju i akceptacji świata.

OPOWIEM CI O TEJ KSIĄŻCE WIĘCEJ
Opublikowane w

Lęk przed bliskością. Jak pokonać dystans w związku

lęk przed bliskością

Relacje z innymi ludźmi mają to do siebie, że są problematyczne;) Nieważne, czy to Twój przyjaciel, partner, partnerka, znajomy z pracy – w każdą relację wchodzisz z pewnymi oczekiwaniami, druga strona ze swoimi, i jeżeli nie umiecie się wzajemnie słuchać, jeśli nie preferujecie zasady win-win, jeśli nie ma równowagi między braniem i dawaniem…może być źle. W każdy związek międzyludzki pakujemy się z własnym obciążeniem emocjonalnym – a jeśli ciągną się za nami jakieś (nieuświadomione nawet) traumy, zakodowane schematy – możemy być pewni, że coś się nie uda. Janet G. Woititz, psycholog i psychiatra kliniczny, mówi o tym w swojej książce Lęk przed bliskością. Jak pokonać dystans w związku.

Opowiem Ci o tej książce więcej
Opublikowane w

Dzikie serce. Tęsknoty męskiej duszy

Dzikie serce. Tęsknoty męskiej duszy.

Kim jestem? Co chcę osiągnąć? Do czego zmierzam? Te pytania w pewnym momencie życia zadaje sobie każdy. A znalezienie odpowiedzi wcale nie jest proste. Trzeba wyruszyć w głąb siebie, a i to może nie wystarczyć. Bo – jak uważał Jung – człowiek zawsze nosi z sobą całą swą historię, a także historię ludzkości. Co to jednak znaczy być mężczyzną/być kobietą? Współczesna kultura proponuje nam wiele różnych opcji realizacji siebie, wiele modeli kobiecości/męskości. Ale czy wybierając jeden z nich, naprawdę możemy poczuć się szczęśliwi? Mimo że dany model opiera się jedynie na pozorach, na zewnętrznych kwestiach, a nie na tym, co nosimy w swoim wnętrzu? John Eldredge szuka prawdy właśnie w środku – w sercu mężczyzny. W swojej książce Dzikie serce. Tęsknoty męskiej duszy pokazuje, że poczucie szczęścia wynika ze spełnienia – jako mężczyzna, zgodnie z jego pradawnym obrazem, z jego naturą. To książka, którą powinien przeczytać nie tylko każdy mężczyzna, ale i kobieta – która ma partnera, ma syna. Aby zrozumieć.

Opowiem Ci o tej książce więcej