Louise L. Hay to autorka, która zmarła w wieku 91 lat. Dożycie roku 2017 było dla niej niejako osiągnięciem, gdyż w czasie swojego życia zmagała się z rakiem. Udało jej się wygrać z nieuleczalną chorobą, jeszcze zanim poddała się operacji. Wyleczyła się sama – jak twierdziła. I dlatego założyła w Kalifornii ośrodek terapeutyczny, w którym pomagała ludziom… pokochać siebie. Książka Możesz zmienić swoje życie wskazuje bowiem, że kluczem do prawdziwego szczęścia jest właśnie miłość własna. A sposób, w jaki myślimy, ma wpływ na to, co nam się przydarza. Książka powstała kilkadziesiąt lat temu. Dziś już pozycji tego typu jest na rynku całe zatrzęsienie, ale wtedy mówiła o tym, o czym niewielu jeszcze mówiło na głos.
Zmień myślenie – zmień swoje życie
Podstawową koncepcją książki, na której budowana jest cała treść, jest to, że jednostka sama tworzy wszelkie sytuacje, jakie spotykają ją w jej własnym życiu. Przeżywając jednak te zdarzenia, zapomina, że to właśnie ona ma wpływ na to, jak wszystko się potoczy. Wchodząc w syndrom ofiary, szuka winnych dookoła. Tymczasem według Louise L. Hay „jeśli w naszych umysłach stworzymy spokój, harmonię i równowagę, znajdziemy je także w życiu”. To, co najpierw myślisz – potem znajduje odzwierciedlenie w rzeczywistości. Nasze doświadczenia zależą więc jedynie od nas. Od naszego stanu umysłu, do którego ‘dostosowuje się’ świat zewnętrzny. A my przecież nie jesteśmy skazani na złe myśli. Możemy je w każdej chwili zmienić i sprawić, że najbliższy świat dookoła nas stanie się piękniejszy.
Książka Możesz uzdrowić swoje życie pełna jest aforyzmów, które warto zapamiętać. Wskazówek, dzięki którym życie może być łatwiejsze i szczęśliwsze. W końcu „miejscem, w którym dokonują się zmiany, jest umysł”. Autorka proponuje też szereg afirmacji, które mają sprawić, że łatwiej będzie nam osiągnąć spokój, ulgę i harmonię. A to sprawi, że umysł też będzie prościej utrzymać w ryzach, bez wybiegania w narzekania i wchodzenia w stary tryb myślenia przyzwyczajony do konkretnych przekonań wyrytych głęboko w podświadomości.
Filozofia kwantowa
Słowa autorki pokrywają się z szeregiem książek dotyczących tzw. filozofii kwantowej (zob. np. Mózg. Architekt rzeczywistości, Holograficzny wszechświat), która mówi o tym, że to świadomość jednostki „wypluwa” na zewnątrz świat, który ona widzi. A więc tego, na czym koncentrujemy uwagę w głowie, mamy potem więcej w rzeczywistości. Dotyczy to zarówno uczuć, emocji, jak i konkretnych zdarzeń, które się po prostu wydarzają, jeśli jesteśmy na nie nastawieni. (Nastawienie a oczekiwanie to jednak nie do końca to samo). Dotyczy to także uzdrowienia z chorób fizycznych, czego sama autorka jest przykładem, a o czym mówią też pozycje o sile umysłu i placebo (zob. recenzje książek: Efekt placebo, Lekarz kwantowy).
Z pewnością wiele osób znajdzie tu ukojenie. Książka Możesz uzdrowić swoje życie jest bowiem pełna dobrych słów, wdzięczności, radości, spokoju i harmonii. Samo jej czytanie pozwala na chwilę przenieść się do tego dobrego, szczęśliwego świata. Być może niektórych zainspiruje do zmiany swojego życiowego nastawienia – w końcu to nie pojawiające się myśli nad nami panują, a to my możemy w każdej chwili urwać szkodliwy monolog prowadzony w głowie i skierować do siebie dobre i troskliwe słowa. To przecież takie proste – a my tak pędzimy przed siebie, że całkowicie o tym zapominamy.