Uzależnienie, które dotyka chyba największą liczbę ludzi, którzy w dodatku często nie zdają sobie nawet z tego sprawy… Nawykowe jedzenie słodyczy traktowane jest jako niewinna przyjemność. Tymczasem dla mózgu cukier jest substancją uzależniającą, a jego nadmierne spożycie prowadzi do szkód dla organizmu. Mimo tego i tak gdy powiesz komuś, że nie jesz słodyczy, to usłyszysz pytanie, czy to dlatego, że chcesz schudnąć. A Ty po prostu nie chcesz ich jeść dla z d r o w i a, a nie dla chudnięcia… Być może każdemu nieświadomemu trzeba podrzucić książkę Glukozowa rewolucja, która w przystępny sposób opisuje właśnie, co takiego robi nam cukier…
Opowiem Ci o tej książce więcej Opowiem Ci o tej książce więcej