To książka dla tych wszystkich, którzy chcą się nauczyć świadomego życia. Im jesteśmy bowiem starsi, tym szybciej płynie czas – tak się przynajmniej nam wydaje. Wszystkie dni mijają w pośpiechu – praca-dom, praca-dom, znowu trzeba rano wstać, znowu do roboty, obiad po pracy i tak dalej. Co z tego wszystkiego masz? Nieważne, czy jesteś w wieku 25 lat, 30 czy 35 – warto zastanowić się nad tym właśnie teraz, żeby jeszcze w porę się ocknąć. Jeżeli będziesz pamiętać, że jedyną pewną rzeczą w życiu jest śmierć – perspektywa zmienia się całkowicie, przestajesz mieć ochotę na tworzenie problemów, przeżywanie konfliktów: bo to wszystko to jest NIC. Całkowicie nieważne. Twój czas, który Ci pozostał, warto wykorzystać lepiej – na DOBRO i MIŁOŚĆ.
I dlatego właśnie sięgnęłam po książkę Moniki Regiec, psychologa holistycznego i autorki bloga BodyClean. W dość obszernej pozycji Przypomnij sobie, kim jesteś naprawdę, autorka wskazuje, jak ważne jest zaangażowanie w tu i teraz, a więc codzienne, świadome wybieranie tego, na czym naprawdę nam zależy.
Continue reading “Przypomnij sobie, kim jesteś naprawdę – Monika Regiec”