Dziś przedstawi nam się jeden z najbardziej znanych psychologów, którego książka – Psychologia i życie – jest obowiązkową pozycją dla studentów psychologii. Philip Zimbardo za swoją specjalność uważał nieśmiałość – otworzył nawet Klinikę Nieśmiałości, aby jak najlepiej zbadać ten temat i pomóc ludziom borykającym się z takim problemem. I to właśnie jego kolejnej książce pod oczywistym tytułem Nieśmiałość warto poświęcić kilka słów. Choć wydana została już lata temu, to pewne rzeczy się nie dezaktualizują. Autor podkreśla przede wszystkim to, iż książka nie ma być pozycją teoretyczną, a podręcznikiem, który zawiera praktyczne narzędzia do wykorzystania przez nieśmiałych na co dzień. Oczywiście aby tego dokonać, trzeba wyjść poza strefę komfortu, a właśnie to nie jest takie proste…
Continue reading “Nieśmiałość”